MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przyjmuje się, że na jeden kilogram masy ciała, powinno się...
fot. unsplash

Tania woda. Czy picie kranówki jest zdrowe? W ten sposób możesz zaoszczędzić krocie na wodzie do picia

Przyjmuje się, że na jeden kilogram masy ciała, powinno się wypijać około 0,02 litra wody. Jednak zapotrzebowanie na wodę zależy tak naprawdę od wielu czynników. Zdrowy, dorosły człowiek powinien wypijać od 1,5 do 2 litrów wody - w zależności od płci, temperatury otoczenia i aktywności fizycznej. A w czasie intensywnego wysiłku i upałów nawet do 4-5 litrów na dobę - czytamy na rządowej stronie pacjent.gov.pl.

Zobacz również

Sobota z piosenkami Kobranocki i Róż Europy. Dni Jasła znów na rynku [ZDJĘCIA]

Sobota z piosenkami Kobranocki i Róż Europy. Dni Jasła znów na rynku [ZDJĘCIA]

Bieg w Jurczycach z edukacją o bezpiecznych wakacjach

Bieg w Jurczycach z edukacją o bezpiecznych wakacjach

Polecamy

Policjanci uratowali maleńką sowę, która wypadła z gniazda

Policjanci uratowali maleńką sowę, która wypadła z gniazda

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?

Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?